肩こり

肩こり · 28日 2月 2019
「寒いから力入れて歩いてるんだね、冬になったら肩こるし腰痛いわ」 って冬になるとおっしゃる方が多いです。 なら寒冷地の人がみんな肩こり腰痛持ちかって言うとそうじゃない。 外寒いから肩をすくめて首や腰に力入れて歩く。 でも温かいとこ入ったらちゃんと力が抜けて体も温まって楽になるはずなんです。...
肩こり · 04日 10月 2018
肩こりって何なのかって。 前書いたかな? まあいいや 「姿勢」からくる説も多いと思います。 事務作業して肩こり、腰痛起きたって。 肩が内側に入って、肩甲骨が引っ張られ、首の筋肉が引っ張られ…とか ただね、毎日毎日同じ仕事してるのに、肩こり腰痛起きない人もいるってどういうことか。 ゴムゴムの実の能力者か? いやいや僕らは平等に人間です。...
肩こり · 20日 6月 2018
日本人の骨格は、なで肩だから肩こりしやすい?の話し。 肩こりについても、ストレスやら姿勢やら思い込みだとかいろいろ書いてきました。 んで、そもそも骨格的に欧米人に比べてなで肩だから肩こりを起こしやすいらしいですよ。 浅いネット情報では。 欧米人は胸を張って姿勢がいいから肩こりしない? 日本人はなで肩で姿勢悪いから肩こりする?...
肩こり · 03日 1月 2018
明けましておめでとーございます! 今年も心身ともに、より良くなりますように。 皆様、お正月はゆっくりできましたでしょうか。 おかげさまで僕は3日間の休みでゆっくり。 大好きな鯨汁を今年も食べる事が出来ました。 お正月は休みの方、お仕事が特に忙しかった方、様々です。 仮面ライダーは正月でもジャスコのステージに立っていました。...
肩こり · 03日 10月 2017
肩こり持ちの方って、なにキッカケですか? もちろん、毎日パソコン作業を長時間して、背中が丸くなって、肩甲骨が外側に…腕が内側に… ていう、姿勢から肩にくる方もたくさんいらっしゃいます。 ただ、体のバランスがそこまで乱れてもいない、首肩さわっても、そんなにかたくない。 でも肩がこる。 頭痛い。 なぜ?...
肩こり · 20日 10月 2016
どうも、月寒はーと整骨院の中村です。 たまたまYOUTUBEを開いて、そこにたまたま出てきた、長渕剛のドラマ「とんぼ」。